Cred că s-a dus dracu de tot programul meu de somn. Mi s-a mai întâmplat chestia asta prin luna martie când dormeam decât 4 ore pe noapte și alea în reprize de câte o oră jumătate – două. Azi-noapte m-am culcat pe la ora 1, că am zis să îmi revin și să mă trezesc pe la 9. Pe la 3 jumătate m-am trezit și n-am mai putut adormi iarăși. M-am uitat la TV până pe la 6 și ceva, dupaia am stat pe net până pe la 9, am mâncat, și iară la TV până la 12 când m-a și luat somnul, trezindu-mă în cele din urmă pe la 3 fară un sfert.

Nu știu ce să fac ca să îmi reiau programul „normal” de somn, adică de pe la 1 până pe la 8. Voi pe la ce oră obijnuiți să vă culcați și cam cât timp dormiți?